2023-12-25から1日間の記事一覧

2023年 ランニング レース 振り返り

今年はよく走った。他の人から見ればそうでもないかもしれないが、自分の中では今までで一番走れた。週4は最低走った。走行距離的にはフルマラソンの練習ではないので、そんなでもない。レースにもよく出た。6月を除き、毎月出た。全部で13レース。5000mがメ…