握力鍛えるためにハンドグリップを一週間くらい前に買った。30kgのもの。自分はもともと握力がない方なんだと思う、高校のときも40いかないくらいだった。なんか、握力上げたら、仕事に役立ちそうだなと思って、やってみたくなった。ランニングはしているけ…