※河川敷で走っていたらおそらくユスリカがたくさんおり、読むと気分が悪くなるかもしれないため閲覧注意と書きました。 来月にある10kmのマラソン大会に向けて、今日は河川敷で10kmを走ってきた。目標は40分だが、今は無理なので、今日の設定タイムは1キロあ…

今度10kmのランニングの大会に出ようと思う。10月にある。 最近はまたランニングをしている。 5年くらい前に熱中してやっていた時期があって、でもそこからずっと走っていなくて、そして太り、今年に入ってくらいからまた走り始めた。 目標タイムは40分以下…